Niño/a y Adulto/a Interior
La niña y el niño interior no es una idea abstracta o un recurso poético. Es una parte de ti con su propio sistema de pensamiento, emocionalidad, formas de interpretar el mundo, maneras de expresarse y de reaccionar...
La personalidad no es un bloque sólido sino que está formada por muchas partes... está compuesta por una familia interna.
Dentro de esa familia viven: el/la niño/a, mamá, papá y el/la adulto/a.
Cuanta mayor lucha haya entre ellos, más fragmentación interna sientes y mayor sufrimiento y contradicción.
En Psicoterapia Transpersonal creamos un espacio seguro para que cada una de estas partes pueda expresar su sentir, sus miedos, su función, sus necesidades...
Abrimos un diálogo entre ellas para que la guerra interna vaya cesando y de paso a una mayor integración interior.
De esa integración de la familia interna empieza a brotar serenidad, aceptación y disponibilidad para la vida que sucede ahora.
Muchas personas se experimentan toda su vida desde su parte infantil, buscando fuera una figura de sostén y/o no permitiendose una intimidad real con los demás ni consigo mismos por miedo... y está bien, cada uno elige cómo vivir.
Pasar de vivirse desde la posición infantil a la posición adulta es un proceso de autoconsciencia constante y pasa por reconocer, aceptar y honrar a tu niño/a, a tu madre y a tu padre internos.
Es tu adulto quien cuenta con las herramientas necesarias para amarlos a todos.
Y lo mismo que sucede dentro, sucede fuera. Todo conflicto que experimentas con las personas que están a tu alrededor son un reflejo de tu conflicto interno.
Ir a terapia no es signo de debilidad, es un acto de valentía y amor. Es para quienes toman la decisión de, por fin, hacerse totalmente responsables de sí mismos. Para quienes están dispuestos a mirarse cara a cara, sin disfraz.
Mi función es ser un espejo en el que puedas verte con claridad, y acompañarte a recordar quién eres en realidad.
Eres tú quien tiene el poder de decidir vivir de una forma más amable, cuidadosa y amorosa contigo y con tu entorno.
Tú puedes decidir darle a tu niño/a la presencia compasiva que tanto anhela.
Tomar esa decisión es un compromiso contigo.
Un compromiso para hacerte cargo de ti.
Es dar un Sí a todo lo que hay y Tomar Tu Vida.